NEW ретрит PROчувствуй

Алтай — Перезагрузка
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ
8 дней программы

ЦЕНА
85.000 Р.
Скидка на раннее
бронирование 10%
действует до 31 декабря
БЛИЖАЙШИЕ ДАТЫ
С 1 по 9 мая
С 1 по 9 июля
АВТОРСКАЯ ПРОГРАММА ОТ ЮЛИИ ЧАЙКОВСКОЙ И НАТАЛИИ ГОЛУБЕВОЙ

АЛТАЙ — ПЕРЕЗАГРУЗКА

Представьте себе место, где тишина природы проникает вглубь и успокаивает каждую клетку. Ретрит на Алтае — это возможность отдохнуть от суеты, полностью перезагрузиться и раскрыть в себе глубину осознанности. Вас ждут вдохновляющие практики, наша поддержка, компания единомышленников и удивительные открытия сердца.

ВЕДУЩИЕ РЕТРИТА
  • Юлия Чайковская

    Психолог-педагог, мастер по

    работе с эмоциями и проводник в мир чувств.

    Руководитель проекта «PROчувствуй»

  • Наталия Голубева

    Наставник в Академии мышления

    и в школе Женщины Будущего.

    Мастер сердечной медитации

Что вас ждёт на ретрите?

1. ПЕРЕЗАГРУЗКА УМА И ТЕЛА.

В программу включены практики для полного расслабления и отдыха — ежедневные медитации работа с эмоциональным состоянием, что позволяет отпустить внутренние напряжения и войти в состояние покоя.


2. ОТКРЫТИЕ ВНУТРЕННЕГО МИРА.

Мы погрузимся в мир эмоций, научимся не только распознавать и понимать их, но и принимать. Это важный шаг для тех, кто стремится к целостности и хочет гармонизировать внутренний мир. Ретрит даст вам инструменты для того, чтобы работать с эмоциями легко и с любовью.


3. СИЛА ПРИРОДЫ АЛТАЯ.

Вас ждут значимые исторические и природные места, наполненные древней энергией, где природа создаёт атмосферу гармонии и умиротворения. Прогулки и лёгкие походы помогут укрепить связь с природой и зарядиться её силой.


4. ВЫХОД ИЗ ОБЫДЕННОСТИ.

Пребывание в уникальной обстановке Алтая пробуждает ясность и свежесть восприятия, выводя за пределы повседневных забот. Вы оставите суету и стрессы позади, открыв для себя новые горизонты и возможности.


5. ПОДДЕРЖКА И ЕДИНСТВО.

В кругу единомышленников вы почувствуете теплоту и доверие. Вечерние беседы, динамические медитации, лёгкие походы и совместное созерцание — всё это создаёт пространство для открытия внутреннего ресурса и настоящей дружбы.

ПРОГРАММА РЕТРИТА:
УТРЕННИЕ И ВЕЧЕРНИЕ МЕДИТАЦИИ,
помогающие установить внутренний баланс, наполняя каждый новый день чувством ясности и покоя.
ПРАКТИКИ ОСОЗНАННОЙ РАБОТЫ С ЭМОЦИЯМИ
— для распознавания и принятия своего внутреннего состояния, без отторжения и без оценок, что поможет создать гармонию с самим собой.
ЛЁГКИЕ ПОХОДЫ И ПРОГУЛКИ
в местах силы Алтая — кристально чистые озёра, величественные леса, скалы и водопады, наполненные природной мощью.
УЕДИНЕНИЕ И СОЗЕРЦАНИЕ
— чтобы почувствовать связь с природой, замедлиться, осознать свои истинные желания.
ТЁПЛЫЕ ВЕЧЕРА С БЕСЕДАМИ И ЧАЕМ
— для обмена впечатлениями, поддержки друг друга и поиска ответов на вопросы души.
ИСТОРИЧЕСКИЕ МЕСТА
— посетим музеи имени НК Рериха, погрузимся в историю, культуру через искусство великого русского художника.
Уникальность ретрита на алтае

Этот ретрит — не просто отдых, а процесс глубокого обновления. Он направлен на то, чтобы вы обрели целостность, освободились от излишнего напряжения и отпустили то, что мешает вам жить свободно и легко. В этом путешествии вы сможете услышать своё сердце, научитесь бережно относиться к своему внутреннему миру и вернётесь к жизни с новым ощущением силы и ясности.

Места, которые мы посетим

1. ЧЕНДЕКСКОЕ УЩЕЛЬЕ.

Узкая долина, врезанная в Теректинский хребет, скрывает бурлящую горную реку Чендек и ведёт нас к живописным полянам — устью Чёрной речки и Батунову логу, где природа словно оживает.


2. ЭТНОГРАФИЧЕСКИЙ МУЗЕЙ ЧЕНДЕКА В СЕЛЕ ЧЕНДЕК.

Здесь перед вами оживут древние традиции Алтая и его народов. Погружение в историю откроет нам богатство местной культуры.


3. ЧЕНДЕКСКОЕ ОЗЕРО.

Скромное, но живописное озеро среди гор, путь к которому проходит вдоль реки Чендек. Этот однодневный поход обещает спокойствие и умиротворение.


4. РОДНИК В ЧЕНДЕКСКОМ УЩЕЛЬЕ.

Гуляя вдоль реки Чендек, мы найдём место силы и тишины, где прозрачный родник впадает в воды реки, освежая нас в пути.


5. ВОРОНИЙ КАМЕНЬ.

Природный памятник и место, где воздух густ от легенд. С вершины открывается панорама на Уймонскую долину — идеальная награда за лёгкий подъём.


6. ТЕРЕКТИНСКОЕ УЩЕЛЬЕ.

Тропа вдоль ущелья ведет сквозь нетронутые уголки природы, где каждый поворот тропинки — это новое живописное открытие.


7. МУЗЕЙ Н.К. РЕРИХА В ВЕРХНЕМ УЙМОНЕ.

Путешествие через Катунский мост к музею, где великий художник находил вдохновение, позволит нам прикоснуться к красоте и духу этих мест.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Свяжитесь с нами через отдел заботы PROчувствуй,
администратор ответит на все ваши вопросы.
Администратор
Telegram: @unitedwomen_admin